Blog

Ik zorg goed voor mezelf

2024 voornemen

zelfzorg aftercare careplan
fotograaf: tharwa said photography - hmua: bellaza simeone

Mijn 2024 voornemen is goed voor mezelf zorgen:

  • mentaal
  • fysiek
  • emotioneel
  • seksueel
  • erotisch
  • sensueel
  • sociaal
  • creatief
  • sensorieel
  • spiritueel.

Dit betekent dat ik nog meer aandacht ga besteden aan mijn grenzen. 

En ook dat ik selectiever “Ja” gaat zeggen. 

Ik ga een persoonlijk manual voor zelfzorg schrijven. Eentje speciaal voor mezelf. 

Handig he: ik kom met een handleiding.

Let’s do this 🥂

Cheers! Yingjia
Tags: , ,